Akupressur und Massage

Die Massage ist eine alte Technik, bei der die Strukturen des Körpers bearbeitet und aktiviert werden. Die Massagetechniken sind vielfältig und arbeiten mit Druck, Zug und Vibrationen. Ziel ist es, die Körpergewebe zu entspannen und besser zu durchbluten. Dadurch verbessert sich die Funktion von Muskulatur, Sehnen und Bändern und Gelenken. Das Bindegewebe wird vermehrt durchblutet und Nährstoffe können freier zirkulieren. Die klassische Massage wird vor allem bei orthopädischen und muskulären Störungen eingesetzt. Aber auch im Wellness-Bereich kommen Massagen zum Einsatz. Hier ist besonders die Fußreflexzonen-Massage zu nennen, welche einen positiven Einfluss auf den ganzen Körper hat. Eine sehr spezifische Massageformen ist die Colon-Massage. Bei der Colon-Massage wird der Dickdarm mit spezifischen Massagegriffen direkt behandelt. Dies hilft bei einem trägen Darm und Verstopfung.

Die Akupressur ist eine spezielle Form der Massage, bei der die einzelnen Akupunkturpunkte aus der Traditionellen Chinesischen Medizin punktuell gedrückt werden. Die Akupressur basiert auf der Lehre von den Meridianen und Akupunkturpunkten. Statt die Punkte mit der Nadel zu stechen, werden diese punktuell mit Druck behandelt. Die Akupressur kann als Begleittherapie zwischen den Akupunktursitzungen zuhause durchgeführt werden, um den Behandlungserfolg zu optimieren. Auch bei Babys und kleinen Kinder hilft die Akupressur, um verschiedene Beschwerden zu lindern.

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